Eintägiges Seminar mit vier Folgeseminaren (Gruppe)
Dieses Format ist sehr tiefgehend, da in den auf das Hauptseminar folgenden Treffen die Realität mit den “Vorsätzen” abgeglichen und wieder neu erprobt werden kann und soll:
Damit ist Nachhaltigkeit garantiert!
Weit mehr als in einer “übliche Weiterbildung”, wird hier neues Verhalten angewandt und mit konstruktiven Beobachtungen und Übungen reflektiert – immer gemessen und nachjustiert an der Alltags – Situation des Einzelnen.
Zweitägiges Kompakt – Seminar (Gruppe)
Dieses Format ist geeignet für eine Gruppe von bis zu 16 Personen – Hierarchien sind nicht entscheidend. Sich zwei ganze Tage aus dem gewohnten Alltag herauszunehmen und sich bewusst gemeinsam als Gruppe dem Thema Achtsamkeit zu widmen – ganz großes Kino!
Nach diesen zwei Tagen kommen Sie von Grund auf gestärkt zurück an Ihre Arbeitsstätte und sind in der Lage sich Stress ganz anders zu stellen …aufregend!
2,5 Std. Einzel-Coaching / Training
Sehr persönlich und perfekt abgestimmt auf das, was Sie benötigen. Erleben Sie einen neuen Umgang mit alltäglichen Gegenständen. Erleben Sie Leichtigkeit! Dieses Format ist hochintensiv und sehr wirksam.
Das sieht man in der Regel an den strahlenden Augen und den gelösten Gesichtern nach dem Coaching …
1,5 Std Einführung
… mit leichten Übungen für max. 6 Personen per “Online Meeting”. Eine Maßnahme, um auch in Corona Zeiten den Zugang zum Thema zu erhalten…